반응형 쇼핑1 오메가3 영양제의 필요성과 효능, 효과 알아보기 오메가3 영양제의 필요성과 효능, 효과 알아보기오메가3 지방산은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소입니다. 우리 몸은 이 지방산을 생산하지 못해요. 그래서 식품을 통해 먹어야 합니다.오메가3 지방산은 세포막을 만듭니다. 염증을 줄이고 혈액 순환을 돕습니다. 그래서 오메가3 영양제는 건강을 위해 꼭 필요해요. 주요 요점오메가3 지방산은 필수 지방산으로, 우리 몸에서 자체적으로 생산되지 않음세포막 구성, 염증 억제, 혈액순환 개선 등 다양한 생리학적 역할을 함오메가3 영양제를 통해 충분한 섭취가 필요오메가3의 심혈관계 및 뇌 기능 개선 효과가 입증됨식물성 vs 동물성 오메가3의 차이와 섭취량 고려 필요오메가3 지방산이란?오메가3 지방산은 우리 몸이 만들어내지 못해 먹어야 하는 필수 지방산입니다. 1970년대 북극 .. 2024. 7. 23. 이전 1 다음 반응형